-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SMiss

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.11.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 2224

Диета для карьеристов

Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 02:18 + в цитатник

карьера/4707000_ (409x365, 39Kb)Хотите трудовых успехов и высоких оплат - правильно питайтесь! Специально для тех, кто мечтает подняться на новый карьерный уровень, английские диетологи разработали отдельный рацион. Оказалось, для того, чтобы повысить работоспособность, сохранить хорошую память и концентрацию внимания, нужно ввести в меню определенные продукты. 

На завтрак употребляйте мюсли и банан, выпивайте стакан сока или йогурта. Утренний кофе замените черным шоколадом - он понижает аппетит и повышает работу мозга. (Не ешьте целую плитку, - это будет чересчур.)

Для обеда хорошо подойдут яйца, рыба или постное мясо. Скажите «нет» макаронам и хлебу - они расслабляюще воздействуют на мозг, вызывая сонливость.

К ужину нарежьте овощной или фруктовый салатик.

Такая диета позволит поддерживать в тонусе организм, и вскоре вы ощутите, как ваши дела идут в гору.

*****

P.S. Если этот режим питания вызывает у вас неприятие или раздражение, не издевайтесь над душой и организмом – от этого пользы не будет.

Рубрики:  Полезно
Метки:  

Процитировано 9 раз
Понравилось: 13 пользователям



Wasilinka   обратиться по имени Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 04:16 (ссылка)
Я ем мюсли на завтрак) Если молоко не прокисло)
Ответить С цитатой В цитатник
Елена_Краса   обратиться по имени Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 22:34 (ссылка)
А я мюсли как-то не очень...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Октября 2013 г. 02:50ссылка
Сейчас есть очень вкусные мюсли фитнес. Но они тоже разные. Надо будет мне обзор сделать и все пачки нафоткать) Я уже все перепробовала
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Октября 2013 г. 02:52ссылка
Буду ждать твой обзор) Привет! ;)
LisaXitra   обратиться по имени Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 22:35 (ссылка)
Привет!
Ответить С цитатой В цитатник
al-petra   обратиться по имени Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 22:42 (ссылка)
Попробую, может добьюсь невероятных успехов...
Ответить С цитатой В цитатник
Миссис_Блоггер   обратиться по имени Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 22:55 (ссылка)
Проверим, что нам эти диетологи советуют
Ответить С цитатой В цитатник
ЗатейницЦа   обратиться по имени Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 22:59 (ссылка)
Макароны и хлеб я и так редко ем, а мясо имхо можно и запеченное в духовке.
Ответить С цитатой В цитатник
PELENA   обратиться по имени Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 23:01 (ссылка)
Хорошая диета, полезная, но постоянно я ее соблюдать не смогу
Ответить С цитатой В цитатник
zawerteda   обратиться по имени Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 23:03 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Arlaor   обратиться по имени Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 23:12 (ссылка)
Добрый вечер!
Ответить С цитатой В цитатник
-Даринка-   обратиться по имени Понедельник, 21 Октября 2013 г. 02:51 (ссылка)
Отличная диета! Мне нравится такая
Ответить С цитатой В цитатник
zvero_jascher   обратиться по имени Понедельник, 21 Октября 2013 г. 08:28 (ссылка)
Не люблю я мюсли(
Ответить С цитатой В цитатник
Ирриса   обратиться по имени Пятница, 06 Декабря 2013 г. 17:01 (ссылка)
Привет))
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку